◇人気!あがり症克服!(日本人はもともとあがり症) 【あがり症克服】実践してみました。 何かを手に握るスピーチの際、空いている手に何かを握る方法はかなり有効です。いざスピーチ本番になると人は「失敗しないか?」「うまく喋れるか?」「声がうわずっていないか?」などと、意識がすべてネガティブなベクトルに向かいます。この一点に集中した... 2025.05.28 ◇人気!あがり症克服!(日本人はもともとあがり症)