◇人気！あがり症克服！（日本人はもともとあがり症）

あがり症克服：結婚披露宴スピーチなどであがらない方法何かを手に握るスピーチの際、空いている手に何かを握る方法はかなり有効です。いざスピーチ本番になると人は「失敗しないか？」「うまく喋れるか？」「声がうわずっていないか？」などと、意識がすべて...